citer cuti

alhamdulillah.

diberi kelulusan bercuti utk pulang ke kampung halaman.

alhamdulillah.

diberi peluang tiket raya tahun 2012 lagi.

alhamdulillah.

perasaan balik raya tahun ni lebih bersemangat dr thn lepas.

moga perasaan semangat yg sama bila tiba saat kembali ke ke kk 17 ogos nanti.

banyak kan benda yg kita kena syukuri dalam hidup kita.

hari ni 31 julai 2013

genap anakanda nisrin 2 thn 7 bulan.

juga merujuk hari akhir en suami attachment di industri.

ok hope can write soon again.

come out dengan self-made e-raya card maybe?

hihihi

kawan2 dah approve cuti?

doakan..
perjalanan yg lancar..
tiada delay pd jadual flight..

Keperluan Vitamin Tambahan perlu kepada Badan kita

assalamualaikum.

pernah ke anda terfikir sejauh mana keperluan makanan tambahan dalam diet seharian? 
atau untuk siapa sebenarnya segala vitamin yang dihasilkan?

ok mari kita siasat.

 

pic kredit to : LINK

sebelum itu, dari pembacaan, ada kajian yang dilakukan di Amerika Syarikat menunjukkan keperluan makanan tambahan termasuk ketidaan pengambilan vitamin didapati antara penyebab penyakit kronik. dalam kajian itu, ada rumusan yang menyatakan lebih dari 80% rakyat Amerika tidak mengambil keperluan harian buah-buahan dan sayur-sayuran yang membekalkan mikro nutrien yang penting. 

bahaya kan kalau cara hidup kita turut terikut gaya hidup rakyat sana kan?
:)

(KLIK LINK INI) 

MENGAPA AGAKNYA SEMUA ORG MEMERLUKAN VITAMIN/SUPLEMEN TAMBAHAN?

Ditulis dalam tulisan dlm entry itu, 

Sebab pertama - 1. Soil depletion has reduced the nutrient content of our food supply.  In most areas of the world, the land has been overfarmed and overgrazed.  In most of the world, manures and other mineral-rich products are not put back enough on the land.  This has depleted the soil quality.  In many other areas, the soil is just of low quality and is difficult to improve.  This produces food that is low in many minerals, in particular, but also low in vitamins, and hundreds of other nutrients found in food.

Tanah telah digunakan secara maksimum dan berulang kali dalam proses penanaman. Yang menambahkan masalah, mineral yg diperlukan tidak diberikan semula kepada tanah untuk memastikan ke-optimum-man tanah tersebut

Sebab kedua - 2. Hybrid crops provide lower-nutrient food. These are used everywhere today, even on organic farms.  They yield more food per acre, but the crops all have a much lower nutrient content than those grown 100 years ago.  This is well-documented in US Department of Agriculture statistics and elsewhere. For example, at least ten times as much rice or wheat are grown on the same land as was grown there 100 years ago.  But the land is not stocked with ten times the minerals, vitamins and other nutrients.  As a result, in part, today's wheat contains about 6% protein whereas 100 years ago it contained 12-14%.  Trace mineral levels are similarly much lower due to high-yield farming methods.

 Tanaman hibrid menyediakan makanan yang rendah kadar nutrien. Peladang yang mengejar permintaan menghasilkan lebih banyak makanan bagi stiap ekar, namun nutrien yng dpt tanaman tersebut hasilkan adalah jauh lebih rendah dr yang di tanam 100 tahun terdahulu. 

Sebab ke3 -3. Modern fertilizers do not supply enough trace elements. One hundred years ago, manures were used extensively for fertilizer.  Today, superphosphate fertilizers have largely replaced manures.  These contain mainly nitrogen, potassium and phosphorus and are deficient in the trace elements.  This is sad, but true.  Our crops are more like a person on steroids – stimulated, but not as strong and safe   Superphosphates often act more as growth stimulants.  This has contributed greatly to depletion of the soil and crop minerals.  This includes organically grown food, although it is much better.

Baja moden yg digunakan tidak dapat membekalkan elemen surih yang sangat penting kepada tanaman. mereka mengantikan dengan superphospate adalah kurang selamat dan lebih kepada perangsang pertumbuhan.

Untuk sebab selanjutnya boleh semak dan baca pada link yg saya berikan di atas. ada 17 sebab kesemuanya mengapa pentingnya makanan tambahan untuk manusia masa sekarang.

atau boleh diringkaskan seperti dalam gambar ini:

 

Anda dan saya golongan yg mana?

mari fikirkan.

untuk kali ini, saya kongsikan set kesihatan asas produk shaklee.

 

 
 Set A ini terdiri dari :

1. Vita-Lea (Multivitamen)

 - Meningkatkan  kecerdasan mental dan ketahanan  dari jangkitan
 - Menolong fungsi normal penghadaman dan selera makan
 - Penting untuk pertumbuhan sel dan pembiakan.

2. B-Complex

- Menggalakkan kesihatan jantung, metabolisme tenaga dan replikasi DNA yang sihat
- Menukarkan makanan menjadi tenaga
- Mengurangkan simptom kemurungan dan tekanan
- Meningkatkan fungsi otak.

3.Vita-C

- Anti Oksidan semulajadi
- Mengekalkan integriti sel
- Menjadikan gigi,gusi,tulang dan salur darah menajdi lebih sihat
- Menolong mengurangkan simptom alahan

Jadi, apa kata, jika tadi saya kongsikan sebab mengapa kita perlukan makanan tambahan, apa kata mulakan dengan keperluan asas untuk badan.

Terima kasih.

Saya, 
Nur Zuriani Izazu
Shaklee Independent Distributor
ID : 945098
Hubungi saya : 0127934510
Call, SMS, Whatsapp

terima kasih sekali lagi 

 

nota breastfeeding sy :)

assalamualaikum.

reached day 17 of fasting month already! cepat kan masa beredar.

this time i nak tulis sikit je pasal breastfeeding. sikit sbb i bukan pakar laktasi pon.

alhamdulillah, sgt2 bersyukur, diberi peluang merasa sbg ibu menyusu utk anak yg ke2 ini.. walaupun topup formula milk, tp rezeki tetap ada.. demand ttp apa.. jd insyaAllah supply akan terus ada.

i merasa camana proses utk direct feeding..

i merasa camana proses pumping.. di rumah.. di tempat kerja.. di tempat belajar...

i merasa camana proses handle ebm..

i merasa mencari2 makanan yg boleh tambahkan susu ibu..

:)

alhamdulillah alhamdulillah

bukan sikit khasiat susu ibu pada anak.

progress baby adik pada saya cukup baik berbanding kakak dia.

meniarap lebih awal.
lebih peka.
lebih aktif.
belajar merangkak lebih cepat dr kakak.

skang dalam proses belajar duduk sendiri tanpa sokongan.

she is slightly faster dr kakak.

meniarap.

kakak 3bln 3minggu  adik 3bln 3hari.


merangkak 

kakak officially dekat 8 bulan   adik in progress, tp lagi laju dr kakak

duduk tanpa sokongan

kakak 6bulan 29hari  adik 6bln seminggu

kecuali gg!

kakak tumbuh gigi sharp on 5 bulan. adik belum. tp merasa gigitan gusi adik sudah buat sy menjerit,, hihihih

giving up mom's milk, means u give positive n good things to baby..

antibody yg penting..

doakan saya..
mampu menyusu sehingga 2 thn nti..

 breastfeeding..
let's keep up mommy

:)

paling sy suka, saat df, most coolest time for my baby adik..
bg botol susu melalak.. dpt je df.. terus diam..pejam mata..
sungguh, i wanna this time longer...longer..

...cerita sedih...

**4 hari terskip waktu sahur**

amattt penat!

ni nak relese rasa penat tu.
nak menulis.

kisah sedih lg menyayat hati yg heboh di seluruh pelosok negara.

klik (LINK INI)

sob..sob..

berat mata memandang, berat bahu memikul.
pilu rasa jiwa tatkala melihat anak waktu 5.30pm, di dlm kereta, sudah kaku.

Innalillah.


terkedu saat baca komentar org pertama di link tersebut.

lihat pula nota sisipan tulisan wardina safiyyah..

(LINK INI)

Tulisan dari hati oleh Wardina Safiyah berhubung kejadian kanak-kanak mati lemas dalam kenderaan.

Kepada si ibu Norzatusy Hazwa Abdul Rahim, anak anda adalah milik Allah. Suami kita milik Allah. Malah anggota tubuh kita, tangan, kaki, mata, telinga pun milik Allah. Ya semuanya pinjaman, Tiada satu pun kita yang punya. Apatah lagi rumah dan kereta serta buisness juta-juta kita.

Semua ini ditakdirkan dan inilah saat yang paling baik untuk Nawal Iris Shamsudin kembali bertemu Penciptanya. Dia kini berada di Jannah. Allah lebih Mengetahui. Redha, Sabar dan kuatkan kesabaran. Anda boleh bersedih dan kecewa... Saya juga turut bersedih.

Dunia ini adalah permainan... Ya mainan seperti mana permainan anak-anak kita tu... Permainan dan senda gurau. Dunia ini juga perhiasan cuma "...untuk kami menguji siapa diantara kamu paling baik amal perbuatannya" Surah Al Kahf ayat 8

Di dalam surah Al Baqarah ayat 156 Allah mengingatkan kita manusia... SEMUA dari kita PASTI akan diuji dari 1 daripada 5 perkara ini. Ketika mendalami ayat ini bersama guru saya, dia menegaskan dan mengingatkan kami SEMUA bahawa kita akan diuji samada :-

1. Dengan perasaan takut, resah, risau.
2. Dengan kelaparan
3. Kekurangan harta.
4.Kehilangan nyawa (meninggal keluarga etc)
5. Hasil tanaman hilang (mungkin tak releven bagi kita yang bukan petani)

Yang mana sudah kita lalui? Mungkin satu, mungkin dua darinya, mungkin juga tiga...

"Demi sesungguhnya! Kami akan menguji kamu dengan sedikit perasaan takut (kepada musuh) dan (dengan merasai) kelaparan, dan (dengan berlakunya) kekurangan dari harta benda dan jiwa serta hasil tanaman. Dan berilah khabar gembira kepada orang-orang yang sabar:" (2:156)

Siapa dia orang yang sabar? Iaitu....

(Iaitu) orang-orang yang apabila mereka ditimpa oleh sesuatu kesusahan, mereka berkata: "Sesungguhnya kami adalah kepunyaan Allah dan kepada Allah jualah kami kembali.(2:157)

Itulah dia ungkapan "Innalillahi Wainnailaihai Rajiun"


”Dan Kami menguji kamu dengan kesusahan dan kesenangan sebagai dugaan; dan kepada Kami-lah kamu semua akan dikembalikan.”[Al-Anbiyaa’: 35]

Salam Sayang dari seorang ibu juga kepada anda **Hugs** Beratnya dugaan. Kita semua manusia biasa semua ada kekurangan.. Yakinlah semua ini telah tertulis dan mungkin ada hikmah yang tidak kita nampak lagi kerana kita ini tak dapat memahami rahsia kenapa Allah melakukan sesuatu.

.....................................

ALLAHU RABBI..

Kalaula masa boleh diputar kembali kan........

kisah ini bagai menutup kisah isteri yg dimadukan..

sweet n cute date on july 2013

assalam.. 

been a month away from this lovely world.
sighh.. sorry my dear blog.

tidak kecapaian target la kan kalau begini caranya berblog. hihi

now, i am ended in july already.

:)

special month to me.

ada beberapa tarikh penting.

1- 8 julai 2013

tarikh peperiksaan akhir subjek high voltage engineering - subjek akhir sy utk pengajian master saya.
Ya Allah, apa lg yg mampu aku pohonkan, melainkan lulus dengan cemerlang subjek ini.

pengajian saya bermula pada januari 2011, saat betul2 lepas recover dr confinekan nisrin.
segar dlm ingatan bagaimana melangkah masuk kembali dalam kelas, bergelar sbg pelajar hujung minggu bersama classmate. sungguh, sy rindu akan mereka.
dalam jiwa dan fikiran, sy fikir, kami akan grad bersama!

namun takdir dan ketentuan Allah mengatasi segalanya. bermula nya semester 3, april 2012, sy yg telah dipindahkan ke tempat kerja baru, juga dengan tmpt belajar baru - di politeknik KK, dan juga di syarikat elektrik sabah, sabah electrical sdn bhd. classmate baru.
kuatkan semangat. 
tinggal satu lg cabaran. siapkan thesis utk dijilid.

menulis terasa senangnya perjalanan. tp diri sendiri aje tahu, bagaimana melalui episod perjalanan setiap semester. dengan susunan subjek yg tidak mengikut aturan, tp Allah itu sangat Maha Mengasihani saya.

sikit lagi, skroll master insyaAllah dlm gengaman.

satu rahsia, kami merancang utk punya baby ke2, selepas sy abis pengajian master, namun, rezeki itu muncul lebih awal. :)

2 - 10 julai 2013

tarikh merujuk kepada hari pertama puasa utk kalendar Islam thn ni. tahun ke2 mulakan puasa di bumi kota kinabalu. bersama suami, dan anak2.
alhamdulillah, dalam pada rindu dengan keluarga di kampung, puasa tetap di gagahi jua.
:)

3 - 16 julai 2013.

tarikh yg sangat istimewa...

merujuk gambar, siapa tak rasa istimewa kan. melengkapkan perjalanan sebagai seorg penjawat awam..pengkongsi ilmu..
biar jauh dr kebiasaan di semenanjung, tarikh ini akan tetap dikenang, diigt.. mungkin sehingga tarikh akhir sebagai seorg pekerja di politeknik...

4 - 20 julai 2013

alhamdulillah. satu lagi tarikh comel.

genap baby adik kami 6 bulan.

walau sudah mengenal puree buah sejak 5 bulan ++, dah masuk 6 bulan ni, saya lebih bersedia utk pelbagaikan resepi solid food beliau.
sedikit perkembangan, sudah mampu angkat bontot, acara goyangan utk menolak badan ke depan sedang pesat berlangsung, belajar fasa merangkak. she is super super faster than her sister at the same age.

cloth diapering
breasffeeding
baby wearing

sedang berlangsung.

apart from all, bf is my most main doa.
moga sy terus dikurniakan rezeki utk menyusu baby adik.

6 mos - diploma in bf. alhamdulillah.

:)

 

this is the latest of she. :)

nak tgk gambar kami berbaby wearing?

mungkin later on sy boleh kongsikan satu post khas tentang babywearing.

insyaAllah.


so we aim for another good month come on august 2013.
puasa di kg sendiri
syawal
balik kg
result on sesuatu?
rumah baru?
kereta baru?

:)

hopefully, baik atau sebaliknya, harap kami kuat menempuhnya.

and i hope the best also for u, the reader. on whatever path we decide to pass, should end up with a very comfortable way. aaminn...

till meet again on this sweet page.

selamat meneruskan ibadah puasa, kepasa semua pembaca blog sy..yg mungkin tidak jemu2 menanti update sy. hihihi jika ada laaa.